Cookies nám umožnujú poskytovať lepšie služby. Používaním alebo zobrazovaním stránky vyjadrujete súhlas s používaním a uchovávaním cookies. Viac info o cookies.
n1_2.1
Pravidlá správania Poradňa Všetko o moto Preteky Debata mimo misu Články Fotogalérie Trate Videá Quad / štvorkolky Sleduj témy

VYHĽADÁVANIE


NAJNOVŠIA GALÉRIA

ukazka

Preteky Cassovia Cup Stropkov 2019

NAJNOVŠIE VIDEO

Prolog Norskeho endura Jevnaker 23.8.2019

Prolog Norskeho endura Jevnaker 23.8.2019

SPONZORI

www.Autodielyonline24.sk
Poradňa - Ako trenujete (okrem jazdenia) ?
 Tom515
registrovaný člen
515
Pridané: 03.03.2008 17:02
Poradte ako sa najlepsie pripravit na moto
 ador11
registrovaný člen
80
Pridané: 03.03.2008 17:12
posilka....skusaj gumenny kruzok do dlane je to super vec

Hodnotenie príspevku:  0    0
 Tom515
registrovaný člen
515
Pridané: 03.03.2008 17:17
tu gumu mam.a este bicykel je dobry


Hodnotenie príspevku:  0    0
 ador11
registrovaný člen
80
Pridané: 03.03.2008 17:18
hej...a vydrz hlavne, t.j.hrazda atd...

Hodnotenie príspevku:  0    0
 soson
registrovaný člen
Pridané: 03.03.2008 17:36
plavaren jednoznacne,a posilka.na kruzok sa vykasli to je na budovanie svalou nie na to aby ti netvrdli pri jadzdeni.tomu pomoze jedine vydrz.to tu bolo preberane.na netvrdnutie zapestia skus este strecing zapastia.mne to pred jazdou pomoze.a posilku cvic na vytrvalost nie na objemy.aspon takto to praktizujem ja :)

Hodnotenie príspevku:  0    0
 ador11
registrovaný člen
80
Pridané: 03.03.2008 17:57
no ved samozrejme ze na vytrvalost..sak ked kruzok mas v dalni a drzis ho stalceny niekolko minut, tak to mas podobne ako ked polhodinu jazdis na plno...dokonca s tym kruzkom to je este tazsie cize na moto je to o to lahsie..:)

Hodnotenie príspevku:  0    0
 copins
registrovaný člen
25
Pridané: 03.03.2008 19:17
a tak si denne odbehnut 5km nic??? skuste tiez dobra vec je to >:-)

Hodnotenie príspevku:  0    0
 ador11
registrovaný člen
80
Pridané: 03.03.2008 19:19
aj to bejvavalo...super vec neviem rpeco som rpestal

Hodnotenie príspevku:  0    0
adi13
registrovaný člen
77
Pridané: 03.03.2008 19:22
noo cez leto som dost nasebe makal(kondicne) kazde rano 1hod bicykel potom vecer behanie 5-6km stale ten kruzok stlacat a hlavne dychat dobre aj pocas behu aj na bike to dychanie je asi naucinejsie ked viete dychat tak to ide... :D no a teraz to vyzera asi tak ze sadnem za comp a amen tma:D viete behat sa mi nechce bo to pocasie nedovoli a bicykel hmm asi zacnem uz ma svedomie hryzie:D

Hodnotenie príspevku:  0    0
xander333
registrovaný člen
Pridané: 03.03.2008 21:08
jednoznacne bicykel ja na nom trenujem jednu az dve hodinky denne a to je vyborna priprava na moto

Hodnotenie príspevku:  0    0
admin
IP: 11.22.33.44
Pridané: 03.03.2008 22:57
Nabuduce pouzi vyhladavanie!

Diskusia - Všetko o moto - Ako trénujete cez zimu?

Hodnotenie príspevku:  0    0
07andree
registrovaný člen
Pridané: 04.03.2008 10:03
a svihadlo?ja si davam rano 15min.na svihadle bez prestavky.

Hodnotenie príspevku:  0    0
 mamaloosa
registrovaný člen
723
Pridané: 04.03.2008 14:32
Hruskovica a pivo, niekedy namiesto piva mineralka, zalezi od momentalnej kondicie. Ked nie su dobre podmienky tak slivovica :lol: :lol: :lol:

svetu mier

Hodnotenie príspevku:  0    0
alienyz
registrovaný člen
Pridané: 04.06.2008 09:35
byciklovanie,beh a cvičenie hlavne na ruky .

Hodnotenie príspevku:  0    0
 juro1
registrovaný člen
108
Pridané: 08.06.2008 10:03
no jasne ze posilovna.aj ked ja jazdim na quade doma ked sa nudeim stale len pod cinkami :-)...skus to.alebo este fajn vec je ten gumeny kruzok ....

Hodnotenie príspevku:  0    0
 MarekKXF
registrovaný člen
33
Pridané: 08.06.2008 11:14
adi: treba kupit stacionarny bicykel :D

Hodnotenie príspevku:  0    0

Zoznam tém v tejto rubrike | Zobraziť posledne komentované témy

Pridať príspevok môže len registrovaný člen!

<<   December 2019   >>

PoUtStŠtPiSoNe
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345

Čo nás čaká najbližšie

...ďalšie udalosti

Reklama

Topautodiely24.sk

Fotka týždňa

Fotka mesiaca

Komentáre Staršie fotky